Статьи из категории "Уход за кожей"

Описание категории, произвольный текст, настраиваемый на странице категории

Комплекс упражнений для лица — Часть V

Упражнение на поднятие уголков рта   К сожалению, с возрастом мышцы скул опускаются, а за ними и уголки рта. Особенно быстро это происходит у тех из нас, кто балуется сигаретами, так как мышцы рта находятся постоянно в форме буквы «О».    Область рта является одной из самых сложных при любой коррекции (хирургической, мануальной, и т.п.), […]

17.04.2014 Подробнее

Комплекс упражнений для лица — Часть IV

Упражнения для мышц щёк   Упражнения на подъем щек тренируют buccinator – щечную мышцу. Как мы уже обсуждали, гравитация нас старит, опуская щеки, что придает лицу плоский вид. Но с этим можно бороться, и упражнения нам в этом помогут. Будем поднимать щеки назад наверх, на свое место, а также создавать дополнительную четкость лицу.      […]

17.12.2013 Подробнее

Комплекс упражнений для лица — Часть III

Упражнения для мышц лба   В прошлый раз мы  изучили упражнения,  позволяющие глазным  мышцам быть всегда в тонусе и не стареть  раньше времени. Когда вы начнете выполнять следующую программу упражнений, помните, что тренировать мышцы лица нужно в том порядке, в котором они описаны в статьях. Приступая к упражнениям, вы работаете над определенной группой мышц. Пока […]

8.09.2013 Подробнее

Комплекс упражнений для лица и шеи — Часть II

Упражнения для тренировки мышц глаз   Как мы уже обсуждали, есть семь признаков старения, к которым в том числе относятся низкие брови и нависшие веки. Но теперь у нас есть сила, способная совладать с этим неприятным процессом – упражнения для лица!    Я расскажу вам о комплексе упражнений, который тренирует одну из самых важных мышц […]

9.05.2013 Подробнее

Комплекс упражнений для лица и шеи — Часть I

Приятная внешность – неотъемлемая часть наслаждения жизнью. Кому-то природа подарила больше, другим приходится работать над собой гораздо усерднее для достижения такого же результата.   Гимнастика для лица позволит многим вернуть и поддерживать молодой ухоженный вид. Внимательно и постоянно выполняя курс упражнений, вы поднимите тонус мышц лица и шеи. С помощью этого нехитрого комплекса вы сможете […]

27.02.2013 Подробнее

О чём сигналит кожа

Наша кожа просто жаждет витаминов и минералов! А мы порой об этом не догадываемся, хотя она настойчиво говорит с нами на своем языке. Как же его понять? Как расшифровать ее сигналы?           Сухость, шелушение, дряблость, преждевременное старение, воспаление и раздражение — все это может быть результатом дефицита витаминов и микроэлементов в рационе питания. […]

30.11.2012 Подробнее

Молодые глазки

Борьба со старением для женщины обычно начинается с кожи вокруг глаз, так как именно здесь появляются первые возрастные проблемы: кожа теряет свежесть, появляются припухлости и мелкие морщинки. И неудивительно: в области глаз слой эпидермиса очень тонкий — всего лишь полмиллиметра. Кроме того, вокруг глаз почти нет сальных желез, «мягкой прокладки» из подкожной жировой клетчатки и […]

21.10.2012 Подробнее

Как ухаживать за кожей летом

Уже само слово «лето» сулит что-то радостное. Дача, море, пикники на природе, солнышко и теплый ветер. Список удовольствий можно продолжать бесконечно. Но, увы, лето полно не только ими. Это также сезон жары, текущего макияжа, вечно блестящего носа, слипшихся волос и морщинок вокруг глаз…  Впрочем, сегодня все это совершенно необязательная плата за летние удовольствия. Нужно просто […]

7.07.2012 Подробнее

Секреты безопасного загара

Скоро лето, которого мы все с нетерпением ждем, чтобы погреться под солнечными лучами. Пребывание на солнце улучшает кровообращение, активизирует обмен веществ, укрепляет иммунную систему. Витамин D- «кирпичик» для костей и зубов, также образуется под воздействием солнечного света. Из-за нехватки витамина D нарушается образование костной ткани, что может привести к рахиту у детей, а у взрослых […]

5.03.2012 Подробнее

Косметика против возраста

А существует ли вообще антивозрастная косметика? Ведь, увы, несмотря на громкие заявления производителей, универсальный косметический эликсир молодости до сих пор не изобретен. А может быть вся проблема в том, что мы просто хотим невозможного: взять волшебную баночку и стереть с лица все прожитые годы… Увы, чудес не бывает! В реальной жизни косметический уход – это […]

26.12.2011 Подробнее

Косметический авитаминоз

На протяжении всего 20 века витамины активно осваивались в самых разных областях нашей повседневной жизни. Конечно, столь ценные ингредиенты не обошла вниманием и косметическая индустрия. В результате, ставшая сегодня популярной витаминная косметика не собирается сдавать своих позиций. Но насколько она необходима? Прежде чем бежать в магазин за косметикой с теми или иными активными компонентами, следует […]

3.09.2011 Подробнее

Грейтфрут для здоровья и красоты

Грейпфрут — вечнозеленое теплолюбивое дерево семейства рутовых. Растет только в субтропических районах. Урожайность — 200-300 плодов с дерева. Созревая в декабре, плоды грейпфрута прекрасно сохраняют свою ценность до июля. Это прекрасный и полезный фрукт, в переводе с английского, означает «виноградный фрукт», однако, по вкусовым качествам грейпфрут не имеет ничего общего с виноградом. Почему же так […]

17.06.2011 Подробнее

Духи и стиль

Даже не верится, что создание аромата, который вы ощущаете, могло занять у специалистов многие годы. Принимая во внимание, что в распоряжении парфюмеров имеются тысячи и тысячи эссенций, нетрудно понять, почему это так. Некоторые духи могут содержать от 75 до 200 ингредиентов.   Ряд эссенций, которыми пользуется парфюмер, получены путем дистилляции растительного сырья — цветов, трав, […]

17.03.2011 Подробнее

Как правильно умываться

Первый и наиважнейший закон правильного умывания гласит: «Никогда не умывайтесь кусковым мылом!» Такое мыло, в отличие от жидкого, имеет щелочную реакцию, в то время как основной механизм защиты нашей кожи от бактерий и прочих напастей — ее кислая среда. Женщины порой годами ищут подходящий им защитный крем, в то время как можно просто не разрушать […]

17.12.2010 Подробнее

Уход за внешностью и макияж: работа над ошибками

Не имеет значения, насколько умело вы обращаетесь с косметическими принадлежностями, — вы все равно не застрахованы от этих распространенных ошибок. Многие женщины доживают до седых волос, даже не подозревая, что ежедневно совершают преступления против красоты. И эти преступления, как правило, остаются безнаказанными! Не стыдитесь признаться себе в том, что тоже совершали подобные ошибки и постарайтесь […]

17.09.2010 Подробнее